Livsviktigt att vara aktiv hela livet
Att träna på äldre dagar leder till förbättrad hälsa, längre livslängd och minskad risk för en lång rad dödliga sjukdomar.
Författare: Bo Wikman
Ana hjälper till att hitta mat som passar dig
Ett stenkast från Willys i Härnösand har Ana Vikman sitt kontor. Hon arbetar bokstavligen för att göra livet lättare för sina kunder. Eller sina kunder lättare, om man så vill.…
Vindkraftparken i Härnösand/Kramfors — ett Klondyke för Viksjö
Förespråkarna av vindkraftparken säger att det här är den största satsning som någonsin gjorts i Härnösand och Kramfors kommuner och att det är ett tillfälle som inte får missas. Det finns mycket pengar att tjäna.
Snart dags igen — lindy hop fortsätter att fascinera
Med start på fettisdagen är det åter dags för lindy hop, dansen som många i länet fått på hjärnan tack vare de entusiastiska och drivna dansledarna Tove Wiklund och Omar…
Mediakollektivet redan i TV — det känns spännande
Jag hade verkligen inte väntat mig att hamna i TV redan två veckor efter att Höga Kustens Mediakollektiv registrerats hos Bolagsverket. Men så blev det. Även tidningen Journalisten ringde i…
Höga Kustens Mediakollektiv: Vi går samman och gör något nytt
Det började som en tanke: Hur ska man jobba tillsammans inom media utan att vara utlämnad till centralstyrning, chefer och vinstintressen, samtidigt som man har ett starkt inflytande över allt…
Aktuellt igen — 26 fördelar med konditionsträning
Ibland får man höra att det inte spelar någon roll om man tränar eller inte. Med rätt anlag kan man både röka och dricka sprit och ändå bli 105 år…
Berättelsen får ett eget liv — skrivandet tar fart
Dispositionen var klar. Jag hade början, mitten och slutet. Det som fattades var fylligheten, i karaktärerna och i miljön. När arbetet med att skriva om boken Bambas hämnd inleddes, tänkte…
Vett och etikett — ölprojektets framsida nalkas
Lite kul är det. Att skapa en helt ny etikett, även om det bara blir till några få flaskor och även om ölen inte blir någon succé.
Nu är det inget skämt längre — första steget mot eget öl är taget
Det började som ett skämt. Eller en fundering — var är bryggeriet? Vi bor ju på Bryggeribacken! Bor man på Bryggeribacken borde man brygga öl, tänkte jag. Sedan sa till…